REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.
Porada Infor.pl

Zioła na cholesterol – Czosnek, Kozieradka i Mięta

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Justyna Hek
Czosnek.
Czosnek.

REKLAMA

REKLAMA

Najlepsze zioła na obniżenie cholesterolu to Czosnek pospolity, Kozieradka pospolita i Mięta pieprzowa. Aby zmniejszyć nieco produkcję cholesterolu, warto uzupełnić swoją dietę naparami z ziół – jest to doskonałe uzupełnienie kuracji lekami. Podpowiadamy jak wyhodować Czosnek pospolity, Kozieradkę pospolitą i Miętę pieprzową w swoim ogrodzie.

Czosnek pospolity – właściwości lecznicze

REKLAMA

Czosnek pospolity ze względu na substancje w nim zawarte wpływa na obniżenie cholesterolu i  poziomu cukru we krwi. Dodatkowo przeciwdziała tendencji do zakrzepicy, a także ma właściwości przeciwzapalne. Poza tym Czosnek pospolity wspomaga trawienie i oczyszcza cały przewód pokarmowy, dlatego jest polecany ludziom na dietach oraz tym, którzy mają problem z otyłością.

Zobacz także: Kminek zwyczajny, Mięta pieprzowa, Melisa lekarska – zioła na lepsze trawienie

Czosnek pospolity – uprawa

Czosnek pospolity to roślina na stanowisko słoneczne. Najodpowiedniejszą glebą do uprawy Czosnku jest gleba gliniasto-piaszczysta, najlepiej przewiewna i zasilona dodatkowo nawozem organicznym. Czosnek źle znosi okresy suszy, dlatego ważne, aby pamiętać o regularnym podlewaniu.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Zobacz także: Najlepsze zioła na otyłość

Kozieradka pospolita – właściwości lecznicze

Napary z nasion Kozieradki pospolitej wykorzystywane są do obniżania poziomu cholesterolu, a także poziomu cukru we krwi. Dodatkowo, Kozieradki używa się w leczeniu stanów zapalnych skóry. Roślina ma właściwości przeciwzapalne, rozkurczowe, żółciopędne, moczopędne, przeciwalergiczne, wzmacniające i mlekopędne.

Kozieradka pospolita – uprawa

Kozieradka pospolita to roślina na stanowisko słoneczne i niewystawione na działanie wiatru. Najlepszą glebą do uprawy Kozieradki jest gleba żyzna, o znacznej zawartości wapnia. Rozmnażanie rośliny przeprowadzamy poprzez wysiew nasion bezpośrednio do gruntu. Odpowiednim momentem na wysiew będzie połowa kwietnia. Kozieradka nie wymaga specjalnej pielęgnacji, wystarczy regularne usuwanie chwastów i wzruszanie gleby w pobliżu rośliny.

Mięta pieprzowa – właściwości lecznicze

Menthol zawarty w Mięcie pieprzowej może wpłynąć na obniżenie cholesterolu poprzez zmniejszenie czynności enzymów wątrobowych. Poza tym napary z Mięty pieprzowej są wykorzystywane w leczeniu migren, nerwobóli, nerwowych drgawek, bezsenności. Miętę stosuje się również do inhalacji i do płukania jamy ustnej. Dodatkowo roślina rozrzedza śluz zalegający w górnych drogach oddechowych, tym samym ułatwiając jego odksztuszanie. Miętę zaleca  się także przy problemach z układem pokarmowym, ponieważ łagodzi wzdęcia, nudności, zgagi i zaparcia.

Mięta pieprzowa – uprawa

Zobacz także: Fasola, Perz i Dzikie Indygo – zioła dla diabetyków

Najlepszym podłożem do uprawy Mięty pieprzowej jest podłoże próchnicze, przepuszczalne, wilgotne, zawierające dość dużą ilość wapnia. Należy pamiętać, że Mięta to roślina o znacznym zapotrzebowaniu na substancje odżywcze. Z tego względu wymaga regularnego nawożenia nawozami organicznymi, a także mineralnymi. Ważne aby kontrolować ilość stosowanego nawozu, gdyż Mięta pieprzowa źle znosi przenawożenie – wówczas słabiej rośnie. Istotne jest również opielanie. Liście rośliny zbieramy tuż po rozpoczęciu okresu kwitnienia, gdy tylko pojawią się pierwsze kwiaty. Wówczas roślina zawiera największą ilość olejków eterycznych, które mają właściwości lecznicze.

Zobacz także: Krwawnik, Poziomka, Szałwia – zioła na otyłość

Zapisz się na newsletter
Szukasz mieszkania, budujesz dom, remontujesz? Chcesz wiedzieć jak pielęgnować ogród albo jak oszczędnie ogrzewać swoją nieruchomość? Zapisz się na nasz newsletter i zyskaj dostęp do praktycznych wskazówek oraz najnowszych ofert na rynku!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: Własne

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

REKLAMA

Nieruchomości
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Deweloperzy oddają coraz więcej mieszkań. Kupujący mają coraz większy wybór, ale czy z niego korzystają?

Deweloperzy oddają coraz więcej mieszkań, ale kupujący mają problem z wkładem własnym. Wprawdzie nie ma dopłaty do kredytu mieszkaniowego, ale ci, którzy nie mają oszczędności wciąż mogą – pod pewnymi warunkami – uzyskać gwarancję wkładu własnego na zakup pierwszego M.

Sztuczna inteligencja. McKinsey: Tylko 1 proc. menedżerów określa wdrożenia AI w swoich organizacjach jako dojrzałe

Choć zastosowanie gen-AI w 2024 r. znacząco wzrosło, a 78 proc. respondentów deklarowało w ub.r. użycie co najmniej jednej funkcji biznesowej tego rozwiązania w porównaniu do 55 proc. rok wcześniej, to jedynie 1 proc. menedżerów określa wdrożenie AI w ich w organizacjach jako dojrzałe.

Ceny mieszkań na rynku wtórnym nie spadają, choć kupujący wciąż bardzo na to liczą

W pierwszym kwartale 2025 roku ceny ofertowe mieszkań na rynku wtórnym w największych miastach Polski spadły. Mimo to kupujący wciąż liczą, że będą one jeszcze niższe. Czy te oczekiwania kupujących są realne?

Niższe ceny mieszkań 2025: Warszawa, Wrocław, Kraków. Ile kosztują mieszkania za metr w innych dużych miastach Polski?

Jakie są ceny mieszkań w Warszawie, Krakowie, we Wrocławiu i innych dużych miastach w 2025 roku? Okazuje się, że w stolicy, Krakowie i we Wrocławiu ceny mieszkań spadły. Ile kosztują mieszkania za metr?

REKLAMA

Kolorowanki wielkanocne do druku pdf: jajka, zajączek, koszyczek

Pobierz kolorowanki wielkanocne do druku w formacie pdf. Dostępne wzory to jajka, zajączek, uszy zajączka i koszyczek wielkanocny.

Pierwsze klucze: będą jednak dopłaty z budżetu państwa dla kupujących nowe mieszkania, ale tylko z budownictwa społecznego

Dopłata do kredytu? Jeśli na mieszkanie, które jest nowe, to tylko w spółdzielni, SIM lub TBS. Nie przewiduje się dopłat do kupna nowych mieszkań budowanych przez komercyjnych deweloperów. Ale mieszkania z budownictwa społecznego mogą być z docelową opcją własności.

Rewolucja w najmie krótkoterminowym w Europie. Nowe przepisy zmieniają krajobraz turystyki

Od tętniących życiem ulic Barcelony po historyczne centrum Budapesztu, europejskie miasta mierzą się z nową rzeczywistością. Najem krótkoterminowy, który zrewolucjonizował sposób podróżowania, stał się jednym z kluczowych wyzwań dla lokalnych społeczności. Jak pogodzić korzyści płynące z turystyki z potrzebami mieszkańców? To pytanie staje się coraz bardziej palące, a odpowiedź na nie kształtują nowe regulacje, które zmieniają krajobraz europejskiego rynku najmu.

Ceny działek 2025. Można kupić nawet pod dużym miastem i zbudować dom taniej niż mieszkanie w centrum

Nie tylko w Warszawie, ale i w Krakowie czy we Wrocławiu ceny działek są na rekordowych poziomach. Ale wciąż można znaleźć plac po okazyjnej cenie pod metropolią i zbudować na nim dom w kosztach zamykając się w cenie niższej niż trzypokojowe mieszkanie w centrum miasta.

REKLAMA

Decyzja lokalizacyjna dla CPK. Co dalej z odszkodowaniem?

Właściciele i użytkownicy wieczyści nieruchomości objętych wnioskiem o wydanie na podstawie decyzji lokalizacyjnej dla CPK z dniem doręczenia zawiadomienia nabywają prawo do odszkodowania z tytułu wywłaszczenia nieruchomości. W zawiadomieniu znajdą również termin wydania nieruchomości i informację o uprawnieniu do powiększenia wysokości odszkodowania.

Truskawki w ogrodzie – czym i jak nawozić na wiosnę?

Truskawki w ogrodzie - za ich smak odpowiada nie tylko odmiana, ale i odpowiednie nawożenie. Kiedy, czym i jak nawozić truskawki? Czy kwiecień to dobry moment na sadzenie truskawek?

REKLAMA