REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.
Porada Infor.pl

Zioła na stres – Waleriana, Pierwiosnek lekarski i Serdecznik

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Justyna Hek
Serdecznik Fot. Fotolia
Serdecznik Fot. Fotolia
Fotolia

REKLAMA

REKLAMA

Waleriana (Kozłek lekarski), Pierwiosnek lekarski i Serdecznik pospolity to zioła polecane ludziom narażonym na ciągły stres. Zioła te działają uspokajająco, wyciszająco i łagodząco, dzięki czemu są świetnym suplementem diety dla osób zestresowanych i żyjących w pośpiechu. Podpowiadamy jak wyhodować Walerianę (Kozłek lekarski), Pierwiosnek lekarski i Serdecznik pospolity we własnym ogrodzie.

Waleriana (Kozłek lekarski) – właściwości lecznicze

REKLAMA

Kozłek lekarski nazywany jest również Walerianą. Surowcem leczniczym tej rośliny są kłącza i korzenie. Waleriana ze względu na swoje właściwości uspokajające nadaje się do leczenia stresu, a także nerwicowych bólów głowy. Dodatkowo zioło obniża ciśnienie, wspomaga koncentrację, zapobiega bezsenności oraz likwiduje napięcia mięśniowe w obrębie ramion i szyi. Poza tym napary z Waleriany często stosuje się przy astmie, kolkach, a także zespole nadwrażliwego jelita.

Zobacz także: Zioła na lepszą pamięć – Rozmaryn, Kozieradka i Głóg

Waleriana (Kozłek lekarski) – uprawa

Zobacz także: Zioła na depresję – Melisa, Rumianek i Waleriana

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Najlepszą glebą dla Waleriany jest gleba umiarkowanie próchnicza, obojętna i wilgotna. Na wzrost Waleriany bardzo dobrze wpływa wapnowanie podłoża, gdyż wówczas roślina wytwarza większą ilość olejków eterycznych, które mają właściwości lecznicze. W pielęgnacji Waleriany ważne, aby regularnie nawozić roślinę np. nawozami organicznymi o nawożenie. Podstawą jest jednak regularne usuwanie pędów kwiatostanowych, zwalczanie chwastów i spulchnianie gleby pomiędzy ziołami.

Pierwiosnek lekarski – właściwości lecznicze

Pierwiosnek lekarski działa uspokajająco, dlatego nadaje się do niwelowania nerwicowych bólów głowy, które są wynikiem długotrwałego stresu. Poza tym napar z Pierwiosnka ma właściwości moczopędne i rozrzedzające wydzieliny zalegające w drogach oddechowych.

Pierwiosnek lekarski – uprawa

Pierwiosnek jest rośliną, która najlepiej rośnie na stanowiskach półcienistych z dość żyzną glebą. Ze względu na to, że Pierwiosnek nie wymaga specjalnej pielęgnacji, zaliczamy go do roślin łatwych w uprawie. Jeśli chcemy rozmnożyć Pierwiosnki, powinniśmy to zrobić na początku wiosny przez podział kępy. Niewątpliwą zaletą Pierwiosnka jest jego odporność na mróz, szkodniki i choroby.

Serdecznik pospolity – właściwości lecznicze

Serdecznik ma działanie uspokajające, dlatego jest polecany przy problemach z chronicznym stresem. Dodatkowo zioło wykorzystuje się jako środek leczniczy przy zaparciach ze względu na właściwości rozkurczowe. Poza tym Serdecznik zaleca się osobom, które mają problemy z  kołataniami serca, arytmią lub nadciśnieniem.

Serdecznik pospolity – uprawa

Zobacz także: Mięta, Pierwiosnek, Lipa – zioła na ból głowy

Serdecznik to popularny w Polsce chwast rosnący na łąkach, polach i przy drogach. Gdy jednak chcemy go hodować we własnym ogrodzie, powinniśmy pamiętać, że Serdecznik nie poradzi sobie tylko dwóch rodzajach gleb – zbyt wilgotnych i bielicowych. Rozmnażanie Serdecznika przeprowadzamy poprzez wysiew nasion zimą lub na początku wiosny.

Zobacz także: Kminek zwyczajny, Mięta pieprzowa, Melisa lekarska – zioła na lepsze trawienie

Zapisz się na newsletter
Szukasz mieszkania, budujesz dom, remontujesz? Chcesz wiedzieć jak pielęgnować ogród albo jak oszczędnie ogrzewać swoją nieruchomość? Zapisz się na nasz newsletter i zyskaj dostęp do praktycznych wskazówek oraz najnowszych ofert na rynku!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: Własne

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

REKLAMA

Nieruchomości
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Jak program Pierwsze klucze wpłynie na rynek mieszkaniowy?

Jak program Pierwsze klucze wpłynie na rynek mieszkaniowy? Jaką skalę mogą mieć realizowane inwestycje? Sondę opracował serwis nieruchomości dompress.pl.

Bloki z wielkiej płyty: tak powstawały nowe mieszkania w drugiej połowie dwudziestego wieku w Polsce

Budownictwo wielkopłytowe jest powszechnie kojarzone z gierkowską dekadą. Trzeba jednak pamiętać, że bloki z wielkiej płyty powstawały już wcześniej. Nie Gierek, lecz Gomułka był ojcem wielkiej płyty?

Teraz sprzedają się tylko tanie mieszkania: prawda czy stereotyp

Czy rzeczywiście tańsze mieszkania wyprzedają się “na pniu”? Analiza rynku nieruchomości pokazuje, że tak, choć nie zawsze – we Wrocławiu np. najszybciej znikają lokale ze średniej półki cenowej. Na pewno jednak niższa cena jest okolicznością ułatwiającą sprzedaż.

Polacy kupują mieszkania w Hiszpanii: dla siebie i w celach inwestycyjnych

Polacy nie rezygnują z hiszpańskiego słońca ani z potencjalnych zysków. Mimo zmiennych warunków gospodarczych, inwestycje w apartamenty na Półwyspie Iberyjskim nadal cieszą się dużą popularnością. Mieszkanie w Hiszpanii to dobre rozwiązanie na drugi dom lub opłacalną inwestycję.

REKLAMA

Tańsze mieszkania znikają z rynku szybciej niż droższe. Ale nie zawsze

Czy tańsze mieszkania to te, które schodzą najszybciej? Teoretycznie tak, ale analiza rynku pokazuje, że np. we Wrocławiu w pierwszej kolejności sprzedają się mieszkania ze średniej półki cenowej. Co wpływa na temp sprzedaży i od czego zależą odstępstwa od reguły?

Nowość na rynku nowych mieszkań. Teraz deweloper sam dołoży się do odsetek od kredytu hipotecznego, ile?

Deweloper obniży oprocentowanie kredytu hipotecznego o 2%. Trust Investment ruszył z własnym programem mieszkaniowym. Nowa propozycja na rynku nowych mieszkań. Czy inne firmy deweloperskie pójdą tym śladem?

Rynek używanych mieszkań: ceny ofertowe w końcu niższe niż przed rokiem

W Warszawie średnia cena metra kwadratowego mieszkań na rynku wtórnym jest już o 4% niższa niż przed rokiem, a w Krakowie – o 3%. Nie tylko w stolicy i Krakowie, ale też we Wrocławiu, Trójmieście i Poznaniu kwiecień był kolejnym miesiącem, który upłynął pod znakiem stabilizacji lub spadku średniej ceny metra kwadratowego.

Teraz drugi dom nie na Mazurach, ale w Hiszpanii. Polacy aktywni na iberyjskich rynkach nieruchomości

Półwysep Iberyjski to drugi, a coraz częściej pierwszy dom dla naszych rodaków. Hiszpański rekord: Polacy kupili niemal 12,5 tys. nieruchomości. Prze dekady marzeniem była dacza a jeszcze lepiej - całoroczny dom na Mazurach. Teraz trend wyznacza kierunek na południe Europy.

REKLAMA

Co trzeba zrobić, aby usprawnić budowę mieszkań? [SONDA]

Które obszary prawa warto uprościć, by przyspieszyć budowę mieszkań? Jakie zmiany przepisów mogłyby pobudzić inwestycje w sektorze mieszkaniowym? Odpowiadają deweloperzy. Sondę przygotował serwis nieruchomości dompress.pl.

Mieszkanie w Hiszpanii na kredyt. Co proponują hiszpańskie banki?

Hiszpańskie banki proponują obcokrajowcom, w tym Polakom, kredyty hipoteczne na konkurencyjnych warunkach. Finansowanie jest możliwe do 70 proc. wartości nieruchomości dla nierezydentów, czyli osób, które nie mieszkają na stałe w Hiszpanii. – Obecnie kredyty są też niższej oprocentowane niż w Polsce, co przekłada się na mniejsze miesięczne raty – mówi Robert Reiski, współwłaściciel agencji nieruchomości By-Bright.

REKLAMA