Krwawnik, Poziomka, Szałwia – zioła na otyłość

Justyna Hek
rozwiń więcej
Krwawnik. Fot. Fotolia / Fotolia
Krwawnik pospolity, Poziomka pospolita i Szałwia lekarska to zioła, które możemy wykorzystywać w leczeniu otyłości. Napary przygotowane z liści tych roślin wspomogą pracę układu trawiennego i tym samym wpłyną na lepszą przemianę materii. Zaś lepsza przemiana materii gwarantuje mniejsze problemy z otyłością. Podpowiadamy jak wyhodować w ogrodzie Krwawnik pospolity, Poziomkę pospolitą i Szałwię lekarską.

Krwawnik pospolity – właściwości lecznicze

Dzięki swoim właściwościom rozkurczowym, Krwawnik wpływa pozytywnie na pracę układu pokarmowego, dlatego jest szczególnie polecany przy leczeniu otyłości. Poza tym napary z Krwawnika pospolitego wykorzystywane są w przeziębieniach i grypie gdyż działają rozgrzewająco i napotnie. Krwawnik pospolity dodatkowo jest polecany przy problemach z układem oddechowym. Zioło  ma także właściwości przeciwzapalne.

Zobacz także: Zioła na lepsze trawienie

Krwawnik pospolity – uprawa

Zobacz także: Najlepsze zioła na otyłość

Krwawnik pospolity należy do roślin, których uprawa nie sprawia nam zbyt dużo kłopotów – zioło rośnie praktycznie w każdych warunkach glebowych. Mimo to ma swoje preferencje. Piaszczyste, umiarkowanie kwaśne lub obojętne i dość suche podłoże będzie najlepsze dla Krwawnika. Krwawnik pospolity to zioło odpowiednie na stanowisko średnio wystawione na działanie promieni słonecznych. Krwawnik najłatwiej rozmnożyć przez podział bryły korzeniowej, lecz da się rozmnożyć również poprzez wysiew nasion.

Poziomka pospolita – właściwości lecznicze

Poziomka pospolita – liście tej rośliny – mają działanie moczopędne i przeczyszczające. Poza tym wspomaga trawienie, reguluje przemianę materii, a także oczyszcza krew. Ze względu na te właściwości, Poziomkę pospolitą uznaje się za zioło przeznaczone dla osób mających problemy z nadwagą. Liście smakują najlepiej w postaci herbatki. Owoce Poziomki zawierają dużą ilość witamin i uznawane są za odżywcze.

Poziomka pospolita – uprawa

Najlepszym stanowiskiem do uprawy Poziomki pospolitej jest stanowisko słoneczne. Glebą najodpowiedniejszą dla tej rośliny będzie gleba żyzna i niezbyt wilgotna. Jeśli chcemy aby owoce Poziomki stały się jak największe, w okresie wegetacji zasilajmy bylinę nawozami. Poziomkę pospolitą rozmnażamy albo przez podział dorosłej rośliny, albo przez wysiew nasion do inspektu.

Szałwia lekarska – właściwości lecznicze

Szałwia pobudza produkcję soków trawiennych, dlatego jest zalecana przy odchudzaniu. Większa produkcja soków trawiennych wiąże się z lepszym i szybszym trawieniem. Poza tym Szałwia działa również wiatropędnie, wpływa na efektywniejsze przyswajanie pokarmów, a także zmniejsza problemy związane ze skurczami jelit.

Zobacz także: Zioła na zaparcia

Szałwia lekarska – uprawa

Szałwia najlepiej rośnie na stanowiskach słonecznych i ciepłych, o żyznym, spulchnionym, zasadowym i wilgotnym podłożu. Ważne jest, aby po zakończeniu okresu kwitnienia Szałwię dość mocno przyciąć –dzięki temu roślina będzie lepiej rosła. Szałwię rozmnażamy albo przez sadzonki, albo przez wysiew nasion.

Zobacz także: Stewia – roślina, której możemy używać zamiast cukru

Nieruchomości
Dzicy lokatorzy w Polsce idą śladem hiszpańskich ocupas. Jest obywatelski projekt ustawy, który ma ich powstrzymać
26 kwi 2024

Osoba, która porusza się bez zgody właściciela jego samochodem traktowana jest przez prawo jako złodziej. Jeśli zajmie cudze mieszkanie, ma więcej praw od właściciela, bo ten musi nawet płacić czynsz wspólnocie mieszkaniowej. To tak jakby prawo zakazywało właścicielowi tego kradzionego auta jeszcze fundować złodziejowi paliwo.

Czy ceny mieszkań nadal będą rosły?
25 kwi 2024

Minister Rozwoju i Technologii, Krzysztof Hetman, ocenił w Radiu Zet, że deweloperzy zwiększyli podaż mieszkań, przewidując wprowadzenie programu "Mieszkanie na start" oraz programu wsparcia rozwoju budownictwa społecznego.

Wiosenne wyzwania finansowe Polaków. Remont domu na czele listy
25 kwi 2024

Według najnowszego badania przeprowadzonego przez Santander Consumer Bank "Polaków Portfel Własny: wiosenne wyzwania 2024", aż 38% respondentów wskazało, że największym wydatkiem, jaki planują ponieść wiosną, jest remont domu. Co więcej, 58% badanych planuje sfinansować swoje projekty z bieżących dochodów.

Kredyty hipoteczne z WIBOR-em. Abuzywne formuły zmiany oprocentowania niezgodne z unijnym rozporządzeniem BMR
24 kwi 2024

Wraz z wejściem rozporządzenia BMR umowy kredytowa zawierające niedozwolone zapisy powinny zostać aneksowane i dostosowane do nowego porządku prawnego. Brak dostosowania umowy może skutkować tym, że umowa zawarta wiele lat temu może okazać się nieważna.

Nowe mieszkania w starej przestrzeni - rewitalizacja centrów miast
24 kwi 2024

Centra wielkich miast są atrakcyjnymi miejscami nie tylko do pracy, ale też do mieszkania. Swobodny dostęp do miejskiej infrastruktury zapewnia tam wygodne funkcjonowanie na co dzień. Niestety, gęsta zabudowa – typowa dla centrum – ogranicza możliwość budowania nowych lokali, zarówno komercyjnych, jak i mieszkalnych. Zdaniem architektów i urbanistów skutecznym rozwiązaniem tego problemu są rewitalizacje zabytkowych kamienic i nadbudowy. Wciąż jednak można odnieść wrażenie, że potencjał istniejących budynków pozostaje niewykorzystany.

Ustawa w sprawie dzikich lokatorów - powstał obywatelski projekt. Co zrobić, żeby w Polsce nie było jak w Hiszpanii? Coraz więcej mieszkań jest zajmowanych bezprawnie
23 kwi 2024

- Nie możemy pozwolić na to, by uczciwie pracujący obywatele byli terroryzowani przez dzikich lokatorów. Niestety z miesiąca na miesiąc rośnie ilość zgłoszeń, że mieszkanie, które miało być wynajmowane komercyjnie, jest po prostu zagrabiane przez dzikich lokatorów. Jeżeli nie dojdzie do zmian w prawie możemy spodziewać się, że niebawem zaleje nas fala dzikich lokatorów jeszcze większa niż w czasie pandemii – mówi Małgorzata Marczulewska, detektyw i windykator.
Małgorzata Marczulewska wspólnie z prawnikami z kancelarii Wódkiewicz & Sosnowski: mec. Grażyną Wódkiewicz oraz mec. Markiem Jarosiewiczem przygotowali projekt ustawy, który miałby pomagać w odzyskiwaniu mieszkań zajmowanych przez dzikich lokatorów. W Internecie dostępna jest petycja w tej sprawie. 

Dom za 1 euro. Jakie są warunki?
23 kwi 2024

Władze miasteczka Saint-Amand-Montrond, położonego w centralnej Francji, podjęły niecodzienną inicjatywę. Wystawiły na sprzedaż dom za symboliczną kwotę 1 euro. Jest jednak pewien warunek - nabywca musi zobowiązać się do zamieszkania w nim na co najmniej 10 lat.

Nowe wsparcie dla kredytobiorców. Wiadomo, kiedy kredyt #naStart wejdzie w życie
23 kwi 2024

Ministerstwo Rozwoju i Technologii ogłosiło, że nowe przepisy dotyczące wsparcia przy zakupie pierwszego mieszkania wejdą w życie w drugiej połowie 2024 roku. Projekt ustawy wprowadzającej kredyt "#naStart" jest obecnie konsultowany.

Frankowicze czekają na uchwałę Sądu Najwyższego. Czy 25 kwietnia 2024 r. Izba Cywilna SN wyjaśni wreszcie 6 kluczowych zagadnień prawnych?
22 kwi 2024

W dniu 25 kwietnia 2024 roku poznamy kolejny rozdział wieloletniej już sagi związanej z wydaniem tzw. uchwały frankowej przez Sąd Najwyższy w pełnym składzie Izby Cywilnej. Na ten dzień zostało wyznaczone posiedzenie Sądu Najwyższego, który ponownie ma zająć się zagadnieniami prawnymi dot. spraw frankowych, które zostały przedstawione przez Pierwszą Prezes. Czy jednak ta uchwała ma szanse zostać wydana i czy rzeczywiście – po wielu wyrokach TSUE w polskich sprawach frankowych – jest jeszcze potrzebna? Czy jeżeli zostanie wydana, to ułatwi rozstrzyganie pozwów Frankowiczów czy tylko skomplikuje te procesy? 

W jaki sposób deweloperzy mieszkaniowi korzystają z sztucznej inteligencji
22 kwi 2024

Sztuczna inteligencja jako wsparcie dla deweloperów? Jak najbardziej. W jaki sposób już ją wykorzystują i jak planują wykorzystywać AI w przyszłości? 

pokaż więcej
Proszę czekać...